Rubrika: Fyzioterapie

Bolest paty bývá často spojena s dlouhodobým stáním, sportem, nevhodnou obuví nebo opotřebením; na vině mohou být plantární fascie, záněty okolních struktur či oslabení klenby nohy. Vložky do bot proti bolesti paty představují jednoduché, přitom účinné řešení, které dokáže zmírnit tíhu na patě, zlepšit rozložení tlaku a poskytnout potřebnou podporu při každodenním používání. Tento článek…
Více

V dnešní době se lymfatický tejp stal jedním z nejoblíbenějších nástrojů nejen mezi sportovci, ale i mezi lidmi řešícími chronické otoky, rehabilitaci po úrazech či pooperační regeneraci. Tento text nabízí komplexní pohled na lymfatický tejp, jeho principy, správné techniky aplikace a praktické tipy, jak z něj vytěžit maximum. Pojďme se podívat na to, co tento…
Více